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Spaghetti Knoblauchbrot Schalen

Spaghetti Knoblauchbrot Schalen: Genuss im Brot

Genießen Sie diese köstlichen Spaghetti Knoblauchbrot Schalen, eine kreative Wendung des klassischen Nudelgerichts.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 35 minutes
Servings: 4 Schalen
Course: Dinner
Cuisine: Italienisch
Calories: 450
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Für die Schalen
  • 4 Stück große italienische Brötchen
Für die Füllung
  • 2 Tassen gekochte Spaghetti al dente
  • 1 Tasse Marinara-Sauce oder jede Lieblingssauce
  • 1 Teelöffel Knoblauchpulver oder frischer, gehackter Knoblauch
  • 1 Teelöffel italienische Gewürzmischung
  • 1/2 Tasse geriebener Parmesan oder Pecorino Romano
  • 1 Tasse geriebener Mozzarella oder Cheddar
  • 2 Esslöffel Olivenöl oder Avocadoöl
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack
  • Frische Petersilie, gehackt für die Garnierung

Equipment

  • Ofen
  • Backblech
  • Schüssel
  • Messer

Method
 

Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 190°C (375°F) vor.
  2. Schneide die Oberseite der italienischen Brötchen ab und höhle die Innenseiten aus, sodass ein 1-Zoll-Rand bleibt.
  3. In einer großen Schüssel vermenge die gekochten Spaghetti, Marinara-Sauce, Knoblauchpulver, italienische Gewürzmischung, Salz und Pfeffer.
  4. Fülle die hohlen Brötchen mit der Spaghetti-Mischung und presse sie fest hinein.
  5. Mische das Olivenöl mit den aufbewahrten Brot-Innenstücken und bestreiche die Brötchen.
  6. Streue geriebenen Mozzarella und Parmesan über die gefüllten Brötchen.
  7. Backe die gefüllten Brötchen 15-20 Minuten, bis der Käse blubbert und das Brot goldbraun ist.
  8. Lass die Spaghetti Knoblauchbrot Schalen kurz abkühlen und garniere sie mit frischer Petersilie.

Nutrition

Serving: 1SchaleCalories: 450kcalCarbohydrates: 40gProtein: 20gFat: 20gSaturated Fat: 8gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 9gCholesterol: 30mgSodium: 750mgPotassium: 400mgFiber: 3gSugar: 4gVitamin A: 10IUVitamin C: 15mgCalcium: 25mgIron: 10mg

Notes

Variationen sind möglich, einschließlich der Verwendung von anderem Gemüse oder Fleisch.

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