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Sizzle Up Gegrillte Flanksteak-Pinwheels

Sizzle Up Gegrillte Flanksteak-Pinwheels Easy Genießen

Dieses Rezept für Sizzle Up Gegrillte Flanksteak-Pinwheels ist einfach, schnell und beeindruckend für jeden Grillabend!
Prep Time 10 minutes
Cook Time 10 minutes
Ruhen lassen 5 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch, Grill
Calories: 320

Ingredients
  

Für das Pinwheel
  • 500 g Flanksteak butterfliegt
  • 200 g Provolone-Käse in Scheiben
  • 100 g Frischer Spinat
  • 3 EL Olivenöl
  • 1 TL Koshersalz nach Geschmack
  • 1 TL Frisch gemahlener schwarzer Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Grill
  • Fleischklopfer
  • Schneidebrett
  • Spieße

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Flanksteak butterfliegen, auf einem stabilen Schneidebrett platzieren und gleichmäßig flach klopfen.
  2. Fleisch großzügig mit Koshersalz und frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen, dann Provolone-Käse und Spinat gleichmäßig darauflegen.
  3. Pinwheels vorsichtig aufrollen und dabei die Füllung sichern.
  4. Mit Spießen alle 2-3 cm sichern und die Außenseite mit Olivenöl bestreichen.
  5. Rolle in gleichmäßige Stücke von etwa 5 cm schneiden.
  6. Grill auf mittlere bis hohe Hitze vorheizen, Pinwheels 4 Minuten pro Seite grillen, bis sie markiert sind und der Käse geschmolzen ist.
  7. Nach dem Grillen 5 Minuten ruhen lassen, dann servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 320kcalCarbohydrates: 5gProtein: 25gFat: 22gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 600mgPotassium: 300mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 2500IUVitamin C: 30mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Die Pinwheels können mit verschiedenen Füllungen variiert werden, z.B. gerösteten Paprika oder Mozzarella.

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