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Schnelles 20-Minuten selbstgemachtes Brot

Schnelles 20-Minuten selbstgemachtes Brot Rezept

Schnelles 20-Minuten selbstgemachtes Brot ist einfach und lecker.
Prep Time 5 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 20 minutes
Servings: 4 Scheiben
Course: Breakfast
Cuisine: Deutsch
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 500 g Allzweckmehl oder Vollkornmehl
  • 1 EL Zucker kann durch Honig ersetzt werden
  • 7 g Schnellhefe frisch
  • 1 TL Salz optional bei natriumarmer Diät
  • 350 ml Warmes Wasser (43°C) oder Milch für reichhaltigeren Geschmack
  • 3 EL Olivenöl oder geschmolzene Butter oder Pflanzenöl
Optionales Aroma
  • Frische Kräuter wie Rosmarin oder Thymian
  • Käse geriebener Cheddar oder Mozzarella
  • Zimt und Zucker für süße Variante

Equipment

  • Rührschüssel
  • Holzlöffel
  • Backblech
  • Backofen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Vermenge in einer Rührschüssel das warme Wasser (43°C), den Zucker und die Schnellhefe. Lass diese Mischung etwa 5 Minuten ruhen.
  2. Füge das Mehl, das Salz und das Olivenöl hinzu. Rühre kräftig, bis ein weicher, leicht klebriger Teig entsteht.
  3. Forme den Teig zu einem Laib und lege ihn auf ein Backblech.
  4. Heize den Ofen auf 200°C vor. Die minimale Ruhezeit von 5 Minuten ermöglicht dem Teig, schön aufzugehen.
  5. Bestreiche die Oberseite des Teigs mit Olivenöl oder Butter. Backe das Brot für etwa 15 Minuten.
  6. Lass das Brot für einige Minuten abkühlen und serviere es. Es passt hervorragend zu warmen Suppen.

Nutrition

Serving: 1ScheibeCalories: 150kcalCarbohydrates: 28gProtein: 4gFat: 3gSaturated Fat: 0.5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 10mgIron: 0.5mg

Notes

Das Brot ist ideal für eilige Abende und kann nach Belieben variiert werden.

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