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scharfe Thunfisch-Patties

Scharfe Thunfisch-Patties mit cremiger Mayo

Diese scharfen Thunfisch-Patties sind einfach zubereitet und bieten ein herzhaftes Geschmackserlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 Patties
Course: Snacks
Cuisine: asiatisch
Calories: 220

Ingredients
  

Für die Patties
  • 1 Dose Thunfisch gut abgetropft
  • 1 Stück Zwiebel gehackt
  • 1 Stück Karotte gerieben
  • 2 Stücke Frühlingszwiebeln gehackt
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Stück Ei
  • 3 Esslöffel Mehl glutenfrei möglich
Für die scharfe Mayo
  • 4 Esslöffel Mayonnaise oder griechischer Joghurt
  • 1 Esslöffel Gochujang
  • 1 Teelöffel Zitronensaft oder Limettensaft
  • 1 Teelöffel Zucker optional

Equipment

  • Schüssel
  • Pfanne
  • Küchenpapier

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer großen Schüssel den gut abgetropften Thunfisch, die gehackte Zwiebel, die geriebene Karotte, die Frühlingszwiebel, Salz, Pfeffer, Eier und das Mehl gut vermengen.
  2. Die Thunfischmischung in gleich große Stücke teilen und diese zu kleinen Patties formen.
  3. Eine beschichtete Pfanne bei mittlerer Hitze erhitzen und einen Esslöffel Öl hinzufügen. Patties braten, bis sie goldbraun sind.
  4. In einer kleinen Schüssel die Mayonnaise, Gochujang, Zitronensaft und Zucker vermengen, bis eine cremige Konsistenz erreicht wird.
  5. Die Patties warm servieren, entweder mit der scharfen Mayo überzogen oder als Dip.

Nutrition

Serving: 1PattieCalories: 220kcalCarbohydrates: 10gProtein: 18gFat: 12gSaturated Fat: 2gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 50mgSodium: 400mgPotassium: 200mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 15mgIron: 1mg

Notes

Sofort servieren oder für spätere Verwendung aufbewahren.

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