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Rindfleisch Sloppy Joe Sandwiches

Rindfleisch Sloppy Joe Sandwiches schnell zubereitet

Köstliche Rindfleisch Sloppy Joe Sandwiches in nur 30 Minuten zubereitet, ideal für ein herzhaftes Familienessen.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Sandwiches
Course: Lunch
Cuisine: Amerikanisch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Füllung
  • 500 g Rinderhackfleisch (85% mager) Unverzichtbar für eine reichhaltige Füllung
  • 1 Stück Gelbe Zwiebel Fein gehackt
  • 2 Zehen Knoblauch Zerdrückt
  • 400 g Tomatensoße Basis der Sauce
  • 2 EL Tomatenmark Verstärkt den Tomatengeschmack
  • 2 EL Worcestershire-Sauce Fügt Umami-Geschmack hinzu
  • 1 EL Brauner Zucker Balanciert die Säure
  • 1 TL Gelber Senf Verleiht einen würzigen Biss
  • 1 EL Apfelessig Bietet eine milde Säure
  • nach Geschmack Salz und schwarzer Pfeffer Zum Abschmecken
Für die Sandwiches
  • 4 Stück Hamburgerbrötchen Stabil genug für die Füllung
  • 4 Scheiben Cheddar-Käse Optional, für cremigen Reichtum
  • nach Geschmack Essiggurken Optional, für knackigen Kontrast
  • frisch Frische Petersilie Optional, als Garnitur

Equipment

  • Pfanne
  • Löffel
  • Schneider

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Hitze etwas Öl und brate das Rinderhackfleisch zusammen mit der fein gehackten Zwiebel und dem zerdrückten Knoblauch für etwa 6–8 Minuten an, bis das Fleisch braun und die Zwiebel glasig ist.
  2. Füge nach etwa 8 Minuten die Tomatensoße, das Tomatenmark, die Worcestershire-Sauce, den braunen Zucker, den Senf und den Apfelessig zur Pfanne hinzu. Rühre alles gut um, bis die Mischung vollständig kombiniert und glatt ist.
  3. Reduziere die Hitze auf niedrig und lasse die Rindfleischmischung für etwa 10 Minuten köcheln. Rühre gelegentlich um, bis die Sauce die perfekte, dickflüssige Konsistenz erreicht hat.
  4. Schneide die Hamburgerbrötchen auf und röste die Schnittseiten in einer leicht gefetteten Pfanne bei mittlerer Hitze für etwa 1–2 Minuten, bis sie goldbraun und knusprig sind.
  5. Löffle die würzige Rindfleischmischung großzügig auf jedes Brötchen und serviere die Sandwiches sofort.

Nutrition

Serving: 1SandwichCalories: 350kcalCarbohydrates: 30gProtein: 20gFat: 15gSaturated Fat: 6gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 70mgSodium: 800mgPotassium: 500mgFiber: 2gSugar: 5gVitamin A: 300IUVitamin C: 5mgCalcium: 150mgIron: 2mg

Notes

Variiere die Zutaten nach Belieben, um eigene Geschmackskombinationen zu erstellen.

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