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Rhabarber-Aprikosen-gegrilltes Hähnchen

Rhabarber-Aprikosen-gegrilltes Hähnchen für Grillabende

Dieses Rhabarber-Aprikosen-gegrillte Hähnchen kombiniert süße und säuerliche Aromen, ideal für Grillabende.
Prep Time 20 minutes
Cook Time 35 minutes
Ruhzeit 5 minutes
Total Time 1 hour
Servings: 4 Personen
Course: Dinner
Cuisine: Deutsch
Calories: 350

Ingredients
  

Für die Sauce
  • 2 Esslöffel Olivenöl oder Raps- oder Pflanzenöl
  • 1 Stück Süße Zwiebel gelbe Zwiebeln sind eine Alternative
  • 1 Stück Knoblauchzehe oder Knoblauchpulver
  • 200 g Gehackter Rhabarber gefrorener Rhabarber ist geeignet
  • 200 g Ketchup zuckerfreier Ketchup kann verwendet werden
  • 100 ml Wasser
  • 150 g Aprikosenmarmelade Pfirsichmarmelade kann genutzt werden
  • 2 Esslöffel Apfelessig weißer Essig ist eine Alternative
  • 1 Esslöffel Melasse Honig ist eine Alternative
  • 1 Esslöffel Honig-Dijon-Senf regulärer Dijon- oder mittelscharfer Senf ist ein Ersatz
  • 1 Teelöffel Chipotle-Pfeffer in Adobosoße rote Pfefferflocken sind eine mildere Option
  • 1 Esslöffel Grillgewürz eine hausgemachte Mischung kann erstellt werden
  • nach Geschmack Salz & Pfeffer wesentlich zur Geschmacksverstärkung
  • 800 g Hähnchenunterkeulen

Equipment

  • Grill
  • Kochtopf
  • Schüssel

Method
 

Anleitung
  1. Erhitze das Olivenöl in einem kleinen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die gehackte süße Zwiebel hinzu und dünste sie 4–6 Minuten lang, bis sie weich und glasig ist. Gebe den Knoblauch dazu und brate ihn eine weitere Minute. Mische nun den gehackten Rhabarber, Ketchup, Wasser, Aprikosenmarmelade, Apfelessig, Melasse, Honig-Dijon-Senf, Chipotle-Pfeffer und Grillgewürz hinzu. Bringe die Mischung zum Kochen und lasse sie dann 8–10 Minuten köcheln, bis der Rhabarber weich ist. Püriere die Sauce bis zur gewünschten Konsistenz und reserve 2 Tassen für das Servieren.
  2. Nehme die Hähnchenunterkeulen und lege sie in eine große Schüssel. Streue das Grillgewürz sowie Salz und Pfeffer großzügig über das Hähnchen und vermische alles gut. Lasse das gewürzte Hähnchen 10 Minuten ruhen.
  3. Heize deinen Grill auf mittlere Hitze vor, ca. 180–190 °C. Bereite den Grill für indirektes Grillen vor.
  4. Lege die Hähnchenunterkeulen mit der Knochenfläche nach unten auf die indirekte Hitze des Grills. Lasse sie dort für ca. 15 Minuten grillen. Danach wende die Keulen und bewege sie auf die direkte Hitze für weitere 15–20 Minuten bis zur Innentemperatur von 75–80 °C. Baste die Hähnchen mit der Sauce.
  5. Lasse das Hähnchen nach dem Grillen einige Minuten ruhen. Serviere die Unterkeulen mit der Sauce und genieße sie mit Seiten.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 350kcalCarbohydrates: 15gProtein: 28gFat: 20gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 10gCholesterol: 90mgSodium: 800mgPotassium: 450mgFiber: 1gSugar: 6gVitamin A: 500IUVitamin C: 3mgCalcium: 20mgIron: 1.5mg

Notes

Experimentiere mit verschiedenen Früchten oder Gewürzen für eine persönliche Note.

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