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Luftfritteuse Donut Bites mit gesüßtem griechischem Joghurt

Luftfritteuse Donut Bites mit gesüßtem griechischem Joghurt

Luftfritteuse Donut Bites mit gesüßtem griechischem Joghurt sind süße, knusprige Häppchen, die schnell zubereitet werden und eine gesunde Alternative zu klassischen Donuts bieten.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Kühlzeit 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Bites
Course: Desserts
Cuisine: Gesund, Süßspeisen
Calories: 150

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 Tassen Allzweckmehl
  • 0.5 Tassen Zucker
  • 1 Teelöffel Backpulver
  • 0.5 Teelöffel Backsoda
  • 0.25 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Zimt optional
  • 1 Stück Ei
  • 0.5 Tassen Milch
  • 4 Esslöffel geschmolzene Butter
  • 1 Teelöffel Vanilleextrakt
Für die Garnierung
  • 1 Tasse Puderzucker
Für den Joghurtdip
  • 1 Tasse Griechischer Joghurt

Equipment

  • Luftfritteuse
  • Schüssel
  • Backpapier
  • Rost

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitungen
  1. In einer großen Schüssel das Allzweckmehl, Zucker, Backpulver, Backsoda, Salz und optional Zimt gründlich vermischen. In einer separaten Schüssel Ei, Milch, geschmolzene Butter und Vanilleextrakt kombinieren. Die nassen Zutaten zu den trockenen Zutaten hinzufügen und vorsichtig rühren, bis ein Teig entsteht.
  2. Kleine Portionen des Teigs nehmen und mit den Händen zu kleinen Kugeln formen, etwa golfballgroß. Geformte Donut Bites auf ein mit Backpapier ausgelegtes Tablett legen, während die Luftfritteuse vorgeheizt wird.
  3. Die Luftfritteuse auf 175°C vorheizen. Die Donut Bites in den Frittierkorb legen und darauf achten, dass sie sich nicht berühren. Die Bites in Chargen für etwa 8 bis 10 Minuten frittieren, bis sie goldbraun sind.
  4. Während die Donut Bites frittiert werden, den süßen griechischen Joghurt-Dip vorbereiten. Joghurt mit Honig oder einem Süßstoff vermischen, bis eine glatte Konsistenz entsteht.
  5. Die Donut Bites nach dem Frittieren auf einem Rost auskühlen lassen und gleichmäßig mit Puderzucker bestäuben. Zusammen mit dem Joghurt-Dip servieren.

Nutrition

Serving: 4BitesCalories: 150kcalCarbohydrates: 25gProtein: 3gFat: 5gSaturated Fat: 3gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 25mgSodium: 100mgPotassium: 150mgFiber: 1gSugar: 8gVitamin A: 200IUCalcium: 40mgIron: 1mg

Notes

Die Donut Bites können je nach Vorliebe mit verschiedenen Aromen oder Zutaten angepasst werden.

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