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Knoblauch gegrillte Garnelen

Knoblauch gegrillte Garnelen in 30 Minuten

Köstliche Knoblauch gegrillte Garnelen, einfach und schnell in 30 Minuten zubereitet. Perfekt für einen Grillabend!
Prep Time 30 minutes
Cook Time 10 minutes
Total Time 40 minutes
Servings: 4 Personen
Course: Appetizers
Cuisine: Grill
Calories: 200

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 4 EL Olivenöl sorgt für reichhaltigen Geschmack
  • 2 EL Zitronensaft frische Säure
  • 3 ZE Knoblauch (gehackt) verleiht ein kräftiges Aroma
  • 1 Bund Frischer Koriander alternativ frische Petersilie
  • 1 Bund Frische Petersilie für frische Aromen
Für die Garnelen
  • 600 g Große Garnelen frische oder aufgetaute
  • 1 TL Salz verstärkt das Gesamtaroma
  • 1 TL Schwarzer Pfeffer nach Geschmack
  • 1/2 TL Cayennepfeffer optional

Equipment

  • Grill
  • Schüssel
  • Grillspieße
  • Schneebesen

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer kleinen Schüssel das Olivenöl, den Zitronensaft, die gehackten Kräuter, den Knoblauch, Salz, schwarzen Pfeffer und optional den Cayennepfeffer gut vermischen.
  2. Gib die aufgetauten großen Garnelen in eine Schüssel und füge etwa drei Viertel der Marinade hinzu. Rühre die Garnelen gut um.
  3. Nimm die marinierten Garnelen aus dem Kühlschrank und lasse sie kurz Zimmertemperatur annehmen. Stecke die Garnelen auf die Spieße.
  4. Heize den Grill auf mittelhohe Temperatur vor. Lege die Spieße auf den Grill und dünste sie für ca. 2–3 Minuten pro Seite.
  5. Nimm die Garnelen vom Grill, gib die restliche Marinade darüber und serviere sie sofort.

Nutrition

Serving: 150gCalories: 200kcalCarbohydrates: 4gProtein: 30gFat: 8gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 5.5gCholesterol: 200mgSodium: 600mgPotassium: 250mgFiber: 1gSugar: 1gVitamin A: 500IUVitamin C: 10mgCalcium: 50mgIron: 2mg

Notes

Diese Knoblauch gegrillten Garnelen sind perfekt für jeden Grillabend und können hervorragend mit Beilagen kombiniert werden.

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