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Hühnchen Shawarma Knoblauchsoße

Hühnchen Shawarma Knoblauchsoße für Zuhause

Bereiten Sie ein köstliches Hühnchen Shawarma mit cremiger Knoblauchsoße zu – ein unvergessliches Geschmackserlebnis.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 20 minutes
Marinierzeit 3 hours
Total Time 3 hours 35 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: Nahöstlich
Calories: 450

Ingredients
  

Für die Marinade
  • 200 g Griechischer Joghurt Substitution: Kokosjoghurt für milchfreie Variante
  • 3 EL Olivenöl Verwenden Sie qualitativ hochwertiges Öl für den besten Geschmack
  • 2 EL Zitronensaft Frisch gepresster Saft ist vorzuziehen
Für die Gewürze
  • 4 Zehen Knoblauch Entfernen Sie die grünen Sprossen für besseren Geschmack
  • 1 TL Kreuzkümmel Ganze Gewürze tostieren, um das Aroma zu intensivieren
  • 1 TL Koriander
  • 1 TL Kardamom
  • 1 TL geräuchertes Paprika
  • 1 TL Kurkuma
  • 0.5 TL Zimt
  • 0.5 TL Cayennepfeffer
  • 1 TL Salz
  • 1 TL schwarzer Pfeffer
Für das Hauptgericht
  • 800 g Hühnchenschenkel Bevorzugen Sie Schenkel für mehr Zartheit
Für die Knoblauchsoße
  • 4 Zehen Knoblauch

Equipment

  • Grillpfanne
  • Küchenmaschine
  • Mischschüssel

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer mittelgroßen Schüssel griechischen Joghurt, Olivenöl und frischen Zitronensaft gut verrühren, bis eine glatte Mischung entsteht.
  2. Fügen Sie der Marinade fein gehackten Knoblauch und die gemahlenen Gewürze hinzu. Rühren Sie alles gründlich um.
  3. Trocknen Sie die Hühnchenschenkel ab und legen Sie sie in die Marinade. Abdecken und mindestens 3 Stunden im Kühlschrank marinieren.
  4. In einer Küchenmaschine den restlichen Knoblauch mit einer Prise Salz pürieren, dann Olivenöl und Zitronensaft hinzufügen.
  5. Erhitzen Sie eine Grillpfanne. Hühnchenschenkel 5-7 Minuten grillen, bis sie gebräunt sind, dann wenden und weiter garen, bis Innentemperatur 75°C erreicht.
  6. Hühnchen nach dem Garen ruhen lassen, dann in dünne Scheiben schneiden und mit Knoblauchsoße und Gemüse servieren.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 10gProtein: 35gFat: 30gSaturated Fat: 9gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 18gCholesterol: 125mgSodium: 600mgPotassium: 700mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 150IUVitamin C: 15mgCalcium: 50mgIron: 2.5mg

Notes

Dieses Rezept bietet viele Variationen, darunter Lamm oder Blumenkohl statt Hühnchen.

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