Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitungen
- Mische in einer Schüssel die Hähnchenbruststücke mit Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Paprika, Salz und Pfeffer. Bereite alles vor, während du die Pfanne für das Anbraten erhitzt.
- Erhitze in einer großen Pfanne bei mittlerer bis hoher Temperatur das Olivenöl. Gib die gewürzten Hähnchenstücke hinein und brate sie für 7–9 Minuten an.
- Nimm einen kleinen Topf und erhitze die fertige Soße bei niedriger Temperatur. Rühre regelmäßig um, damit sie gleichmäßig warm wird.
- Koche gefrorene Maiskörner nach den Anweisungen auf der Verpackung oder erhitze Dosenmais kurz in der Mikrowelle.
- Bereite die Kartoffelbrei vor, indem du sie in einem Topf oder in der Mikrowelle erhitzt.
- Beginne mit einer großzügigen Portion Kartoffelbrei in jeder Schüssel.
- Füge gleichmäßig die warmen Maiskörner und das angebratene Hähnchen auf die Kartoffelbrei-Basis in jeder Schüssel hinzu.
- Gieße die warme Soße über die Schüsseln und streue geriebenen Cheddar-Käse darüber.
- Garnieren die Schüsseln mit frisch gehackter Petersilie und serviere sie sofort.
Nutrition
Notes
Für eine vegetarische Variante kann das Hähnchen durch gebratene Tofustücke ersetzt werden.
