Ingredients
Equipment
Method
Zubereitung
- Marinade vorbereiten: Vermengen Sie in einer Schüssel den Honig, den Limettensaft, das Olivenöl, den gehackten Knoblauch, Kreuzkümmel, Chilipulver, Salz und Pfeffer mit einem Schneebesen.
- Hähnchen marinieren: Legen Sie die Hähnchenbrustfilets in eine flache Schale und gießen Sie die Marinade darüber. Lassen Sie das Hähnchen mindestens 15 Minuten marinieren.
- Hähnchen braten: Erhitzen Sie eine Pfanne bei mittlerer Hitze und braten Sie die marinierten Hähnchenbrustfilets 6-8 Minuten pro Seite.
- Marinade reduzieren: Gießen Sie die verbleibende Marinade in die Pfanne und bringen Sie sie zum Köcheln. Lassen Sie 3-5 Minuten köcheln.
- Reis anrichten: Erwärmen Sie den Reis und verwenden Sie einen Ausstecher, um den Reis auf einen Servierteller zu legen.
- Avocado hinzufügen: Schneiden Sie die Avocado in Würfel und verteilen Sie diese gleichmäßig auf dem Reis.
- Hähnchen aufschichten: Schneiden Sie das Hähnchen in Scheiben und legen Sie es auf die Avocado.
- Garnieren und servieren: Bestreuen Sie das Gericht mit frisch gehacktem Koriander und roten Zwiebeln und servieren Sie es sofort.
Nutrition
Notes
Verwenden Sie frische Zutaten für den besten Geschmack und variieren Sie den Reis nach Belieben.
