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Hausgemachte deutsche Brezelstangen

Hausgemachte deutsche Brezelstangen ganz einfach genießen

Hausgemachte deutsche Brezelstangen sind einfach zuzubereiten und perfekt für gesellige Runden.
Prep Time 1 hour
Cook Time 10 minutes
Gehenlassen 45 minutes
Total Time 1 hour 55 minutes
Servings: 12 Stangen
Course: Snacks
Cuisine: Deutsch
Calories: 180

Ingredients
  

Für den Teig
  • 2 EL Hellbrauner Zucker Du kannst auch normalen Zucker verwenden, wenn nötig.
  • 1 Tasse Warmes Wasser Die Temperatur sollte etwa 43°C betragen für die besten Ergebnisse.
  • 2 TL Aktive Trockenhefe Achte auf Frische für eine ordnungsgemäße Aktivierung.
  • 2 EL Pflanzenöl oder Rapsöl Alternativ kannst du auch geschmolzene Butter für mehr Geschmack verwenden.
  • 3 Tassen Weißes Mehl Frisches Mehl ergibt die besten Ergebnisse.
  • 60 g Backsoda
  • 1 Stück Ei Für eine vegane Option: Ersetze durch Mandelmilch und Ahornsirup.
  • 1 EL Wasser (für die Eiwäsche) Verdünnt das Ei für eine gleichmäßige Anwendung.
  • 1 EL Butter Zum Einfetten des Backpapiers.
  • 1 TL Grobes Meersalz Der letzte Schliff, der den Geschmack verstärkt.
Variationsideen
  • ½ Tassen Vollkornmehl Ersetze die Hälfte des Mehls für mehr Ballaststoffe.
  • 1 TL Knoblauchpulver Für zusätzlichen Geschmack.
  • 100 g Käsewürfel Für eine überraschende, käsige Note.
  • 1 TL Cayennepfeffer Für einen Kick.
  • 1 EL Getrocknete Kräuter Für aromatische Brezelstangen.
  • 50 g Geschmolzene Schokolade Für eine süße Dessert-Variante.

Equipment

  • Standmixer
  • Topf
  • Backblech
  • Frischhaltefolie
  • Schaumkelle

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung für hausgemachte deutsche Brezelstangen
  1. Beginne mit der Zubereitung des Teigs, indem du den hellbraunen Zucker in warmem Wasser auflöst. Bestreue die Oberfläche mit aktiver Trockenhefe und lasse sie etwa 5 Minuten schäumen. Füge dann das Pflanzenöl und 3 Tassen Mehl hinzu. Knete den Teig mit einem Standmixer für 3 Minuten, bis er glatt ist. Falls er zu klebrig ist, arbeite bis zu ¼ Tasse mehr Mehl hinein.
    Hausgemachte deutsche Brezelstangen
  2. Gib den Teig in eine gefettete Schüssel und decke ihn mit Frischhaltefolie ab. Lass ihn an einem warmen Ort für etwa 45 Minuten ruhen, bis der Teig sich in der Größe verdoppelt hat.
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  3. Heize den Ofen auf 232°C vor. Während der Ofen aufheizt, lege Backbleche mit Backpapier aus und fette sie leicht mit Butter ein.
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  4. Nach dem Gehenlassen des Teigs drücke ihn sanft herunter und teile ihn in 24 gleich große Stücke. Rolle jedes Stück zu einem Strang von etwa 17-20 cm Länge und 1,5 cm Dicke.
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  5. Koche in einem Topf 1 Tasse Wasser und halte sie warm. Mische in einem anderen großen Topf 2 Liter Wasser mit 60g Backsoda, bis es vollständig aufgelöst ist. Bringe die Mischung zum Simmern.
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  6. Koche die Brezelstangen, indem du einige Stücke für 30 Sekunden vorsichtig in das Backsoda-Bad gibst. Wende sie nach der Hälfte der Zeit mit einer Schaumkelle.
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  7. Übertrage die vorgekochten Brezelstangen zurück auf die Backbleche. Bereite eine Eiwäsche vor, indem du das Ei mit Wasser verquirlst und die Brezelstangen damit gleichmäßig bestreichst. Streue grobes Meersalz darüber und backe die Brezelstangen für etwa 10 Minuten.
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Nutrition

Serving: 1StangeCalories: 180kcalCarbohydrates: 30gProtein: 5gFat: 4gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 1gCholesterol: 30mgSodium: 300mgPotassium: 100mgFiber: 1gSugar: 1gCalcium: 1mgIron: 5mg

Notes

Die Brezelstangen können in einem luftdichten Behälter bis zu 3 Tage bei Raumtemperatur gelagert werden und bis zu 5 Tage im Kühlschrank.

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