Ingredients
Equipment
Method
Schritt-für-Schritt-Anleitung
- Heize deinen Ofen auf 200 °C (400 °F) vor und lege ein Backblech mit Backpapier aus.
- Schneide die Süßkartoffeln in gleichmäßige Würfel, vermische sie mit Olivenöl, Kreuzkümmel, geräucherter Paprika, Salz und Pfeffer und röste sie für etwa 25 Minuten.
- Bringe in einem Topf Gemüsebrühe oder Wasser zum Kochen, gib die Linsen hinzu und lasse sie 20-25 Minuten kochen, bis sie gar, aber noch bissfest sind.
- Lege die gekochten Linsen als Basis in eine Schüssel und verteile die gerösteten Süßkartoffeln darüber.
- Verfeinere die Schüssel mit Tahini oder Joghurt, bestreue sie mit flakigem Salz und genieße.
Nutrition
Notes
Ideal für Meal Prep und vielseitig anpassbar mit verschiedenen Gemüse- und Gewürzkombinationen.
