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Gesunde Avocado Hähnchensalat Rezept

Gesunde Avocado Hähnchensalat Rezept für jeden Tag

Dieses gesunde Avocado Hähnchensalat Rezept ist perfekt für jeden Tag und kombiniert frische Zutaten für ein köstliches Gericht.
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Prep Time 15 minutes
Cook Time 10 minutes
Abkühlzeit 5 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Salads
Cuisine: Gesund, Mediterran
Calories: 120
Ingredients Equipment Method Nutrition Notes

Ingredients
  

Teig
  • 200 g Haferflocken Verwende glutenfreie Haferflocken für eine glutenfreie Variante.
  • 100 g Nussbutter z.B. Mandel- oder Erdnussbutter. Ersetze durch Sonnenblumenbutter für nussfreie Option.
  • 75 ml Ahornsirup oder Honig Verwende Agavensirup für eine vegane Version.
  • 100 g Schokoladenstückchen Dunkle Schokoladenstückchen können den Geschmack intensivieren.

Equipment

  • Backblech

Method
 

Zubereitung
  1. Ofen auf 180°C (350°F) vorheizen und ein Backblech mit Backpapier auslegen.
  2. Haferflocken, Nussbutter, Ahornsirup und Schokoladenstückchen in einer großen Schüssel vermengen.
  3. Kekse formen und auf das Backblech setzen, Platz zwischen den Portionen lassen.
  4. Kekse für 10-12 Minuten backen, bis sie goldbraun sind.
  5. Nach dem Backen die Kekse 5 Minuten auf dem Blech ruhen lassen, dann auf ein Drahtgitter transferieren.

Nutrition

Serving: 1KeksCalories: 120kcalCarbohydrates: 15gProtein: 3gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 3gSodium: 50mgPotassium: 100mgFiber: 2gSugar: 5gCalcium: 20mgIron: 1mg

Notes

Diese Kekse sind einfach zuzubereiten und ein genialer Snack für jeden Anlass.

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