Go Back
+ servings
Fluffiges Panbrot mit Rindfleisch

Fluffiges Panbrot mit Rindfleisch: Der perfekte Genuss

Dieses fluffige Panbrot mit Rindfleisch kombiniert eine goldene Kruste mit einer herzhaften, käsigen Füllung, die begeistert.
Prep Time 1 hour
Cook Time 30 minutes
Gehzeit 1 hour 30 minutes
Total Time 3 hours
Servings: 16 Brötchen
Course: Lunch
Cuisine: Deutsch
Calories: 250

Ingredients
  

Für den Teig
  • 200 ml Milch (lauwarm) 37-40 °C
  • 7 g Trockenhefe 1 EL
  • 20 g Honig
  • 400 g Weizenmehl Vollkornmehl kann verwendet werden
  • 1 Stück Ei Vegane Alternative: Flax-Ei
  • 40 g ungesalzene Butter oder Margarine
  • 8 g Salz 1⅓ TL
  • 50 g feine Grieß zum Bestäuben
Für die Füllung
  • 25 g ungesalzene Butter für das Rindfleisch
  • 20 ml Olivenöl
  • 450 g Rindfleisch z.B. Filet oder Rinderfilet
  • 5 g Salz
  • 3 g Cayennepfeffer 1 TL
  • 3 g Paprikapulver rot, 1 TL
  • 3 g Zwiebelpulver 1 TL
  • 2 g Knoblauchpulver
  • 1 g getrocknete Petersilie
  • 80 g rote Zwiebel 1 St.
  • 75 g rote Paprika halb
  • Geriebener Käse nach Geschmack

Equipment

  • Schüssel
  • Nudelholz
  • Pfanne
  • Blech

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. In einer Schüssel die lauwarme Milch, die Trockenhefe und den Honig gut vermengen. Lass diese Mischung etwa 5 Minuten stehen, bis sie leicht schäumt.
  2. Füge das Weizenmehl, das Ei, die Butter und das Salz zur Hefemischung hinzu und verknete alles gründlich, bis ein glatter Teig entsteht (10-12 Minuten).
  3. Forme den Teig zu einer Kugel, lege ihn in eine gefettete Schüssel und lasse ihn für etwa 1 Stunde an einem warmen Ort ruhen.
  4. Drücke den Teig sanft zusammen und teile ihn in 16 gleichmäßige Stücke. Formen jedes Stück zu einer kleinen Kugel.
  5. Stapel jeweils zwei Teigstücke übereinander und rolle sie aus. Bestäube die Oberseite mit feinem Grieß.
  6. Lasse die Brötchen weitere 30 Minuten ruhen und decke sie mit einem Geschirrtuch ab.
  7. Erhitze eine Pfanne und brate die Brötchen ca. 3-5 Minuten pro Seite, bis sie goldbraun sind.
  8. In einer separaten Pfanne erhitze die restliche Butter und das Olivenöl. Brate das Rindfleisch für 2-3 Minuten an.
  9. Füge die Gewürze hinzu und koche alles zusammen, bis das Gemüse zart wird, etwa 3-5 Minuten.
  10. Gebe den Käse über die Mischung und lasse ihn schmelzen.
  11. Schneide die Brötchen auf und fülle sie mit der Rindfleisch-Käsesauce.
  12. Serviere die gefüllten Brötchen warm.

Nutrition

Serving: 1BrötchenCalories: 250kcalCarbohydrates: 30gProtein: 15gFat: 10gSaturated Fat: 5gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 20mgSodium: 300mgPotassium: 200mgFiber: 2gSugar: 2gVitamin A: 200IUVitamin C: 20mgCalcium: 100mgIron: 2mg

Notes

Genieße die Brötchen am besten mit einem cremigen Joghurt-Knoblauch-Dip oder einem frischen Salat.

Tried this recipe?

Let us know how it was!