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Cremige Knoblauch-Hühnchen-Ramen

Cremige Knoblauch-Hühnchen-Ramen für kuschelige Abende

Cremige Knoblauch-Hühnchen-Ramen vereinen zarte Hühnerstreifen in einer samtigen, cremigen Sauce – perfekt für hektische Wochentage.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 Portionen
Course: Dinner
Cuisine: asiatisch
Calories: 450

Ingredients
  

Für das Hühnchen
  • 300 g Hähnchenbrust in dünnen Streifen geschnitten
  • 1 EL Olivenöl oder neutrales Öl
  • 3 Zehen Knoblauch frisch und gehackt
Für die Brühe
  • 1 l Hühnerbrühe ungesalzen
  • 2 EL Sojasauce niedriger Natriumgehalt empfohlen
Für die Cremigkeit
  • 200 ml Sahne oder vollfette Kokosmilch
Für die Nudeln
  • 200 g Ramen-Nudeln nach Packungsanweisung gekocht
Für die Garnitur
  • 2 Stück Frühlingszwiebeln in Ringen
  • Salz nach Geschmack
  • Pfeffer nach Geschmack

Equipment

  • Großer Topf

Method
 

Zubereitung
  1. Erhitze 1 Esslöffel Olivenöl in einem großen Topf bei mittlerer Hitze. Füge die dünn geschnittene Hähnchenbrust hinzu und brate sie etwa 5–7 Minuten lang, bis sie goldbraun und durchgegart ist.
  2. Nehme das gebratene Hühnchen aus dem Topf und stelle es beiseite. Gib nun den frisch gehackten Knoblauch in den gleichen Topf und brate ihn 1 Minute lang an, bis er aromatisch ist.
  3. Gieße die Hühnerbrühe und die Sojasauce in den Topf, und rühre gut um. Bringe die Mischung zum sanften Simmern und lasse sie etwa 5 Minuten lang köcheln.
  4. Füge die Ramen-Nudeln gemäß den Packungsanweisungen hinzu. Sobald sie al dente sind, hebe die Nudeln zusammen mit dem Hühnchen aus der Brühe und stelle sie beiseite.
  5. Reduziere die Hitze auf niedrig und gebe das gebratene Hähnchen wieder in den Topf. Rühre die Sahne langsam ein, bis eine glatte und cremige Konsistenz entsteht.
  6. Verteile die Ramen-Nudeln in Schalen und löffele die cremige Sauce über die Nudeln. Garniere das Gericht mit frischen Frühlingszwiebeln und würze nach Geschmack mit Salz und Pfeffer.

Nutrition

Serving: 1PortionCalories: 450kcalCarbohydrates: 45gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 6gCholesterol: 100mgSodium: 800mgPotassium: 600mgFiber: 2gSugar: 3gVitamin A: 500IUVitamin C: 2mgCalcium: 50mgIron: 3mg

Notes

Für einen extra Kick kannst du optional etwas Sriracha darüberträufeln.

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