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Biscoff gebackene Haferflocken

Biscoff gebackene Haferflocken für ein Traumfrühstück

Genieße dieses gesunde und leckere Rezept für Biscoff gebackene Haferflocken, das natürliche Süße und einzigartige Aromen vereint.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 25 minutes
Abkühlzeit 10 minutes
Total Time 45 minutes
Servings: 6 Stücke
Course: Breakfast
Cuisine: Belgisch
Calories: 220

Ingredients
  

Für die Basis
  • 200 g Vollkornhafer oder Rolled Oats
  • 1 Stück Banane reif
  • 300 ml Milch oder pflanzliche Milch
  • 2 Stück Eier oder Substitute für vegane Version
  • 1 TL Backpulver
Für den besonderen Geschmack
  • 100 g Biscoff-Kekse oder weniger für weniger Süße
  • 2 EL Biscoff-Aufstrich Erdnuss- oder Mandelbutter als Alternative

Equipment

  • Auflaufform
  • Mixer

Method
 

Schritt-für-Schritt-Anleitung
  1. Heize deinen Ofen auf 175 °C vor. Fette eine Auflaufform mit Oil oder Butter ein.
  2. Gib die Vollkornhafer, die Milch, die Banane, die Eier, das Backpulver und eventuell zusätzliches Süßungsmittel in einen Mixer oder eine große Schüssel. Mixe das Ganze etwa 30 Sekunden lang, bis eine glatte Masse entsteht.
  3. Gieße die vorbereitete Hafermischung gleichmäßig in die gefettete Auflaufform.
  4. Brich die Biscoff-Kekse grob und streue diese über die Hafermischung. Träufle den Biscoff-Aufstrich gleichmäßig darüber.
  5. Backe die Mischung etwa 25 Minuten lang, bis die Oberseite goldbraun und fest ist.
  6. Lass die gebackenen Haferflocken nach dem Backen etwa 10 Minuten abkühlen, bevor du sie in Stücke schneidest.

Nutrition

Serving: 1StückCalories: 220kcalCarbohydrates: 33gProtein: 6gFat: 8gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 1gMonounsaturated Fat: 4gCholesterol: 70mgSodium: 150mgPotassium: 200mgFiber: 4gSugar: 7gVitamin A: 200IUVitamin C: 1mgCalcium: 100mgIron: 1.2mg

Notes

Ideal für ein schnelles Frühstück oder Meal Prep. Die Haferflocken können auch eingefroren werden.

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